Huyết áp thấp

Là bị thế nào nhỉ?

Mình bị lên cơn bất tỉnh nhân sự mà không biết vướng vào loại bệnh gì? Huết áp cao hay thấp? Hay là loại bệnh dở hơi gì khác?

Triệu chứng -- Tự nhiên đang ngồi thì tất cả mọi thứ quay cuồng, chân tay lạnh tóat, thở khó, tim đập ầm ĩ, cảm giác như mọi thứ trong cơ thể đang rút hết xuống đất theo trọng lực. Tay chân nhũn ra, không nhấc lên được, mắt mờ, đầu đau, và rất lạnh.

Nguyên nhân?

Có phải vì do thức ăn gây ra “đột biến” này?

Hay là do thời tiết thay đổi?
Do chế độ ngủ, nghỉ ngơi?
Hay do gì khác? Máu đông, máu đặc chẳng hạn?

Tiền sử bệnh : đã từng bị máu đặc, ặc ặc

Giải pháp khắc phục suy nhược là gì các bác sỉ nhểy? Có ai kíu tui hông? hik hik

- - - - - - - - - - - - -- - - - - - - -

HUYẾT ÁP THẤP

Là Áp lực máu chậm và yếu, lưu lượng máu đưa đến các tổ chức thiếu nên bệnh nhân bị hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, đau đầu, tức ngực, tinh thần mệt mỏi, ngủ không sâu, có lúc thoáng ngất.

Bệnh huyết áp thấp có 3 loại. Loại nguyên phát liên quan đến thể chất gầy còm, gặp nhiều ở nữ tuổi từ 20 đến 40 và có xu hướng di truyền. Huyết áp thấp thứ phát xuất hiện do một số bệnh mạn tính gây thiếu máu hoặc kém dinh dưỡng kéo dài như bệnh huyết học, viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm đại tràng mạn, suy giáp, lao…Loại thứ ba là tụt huyết áp tư thế: Khi ngồi dậy hoặc đứng dậy đột ngột, bệnh nhân thấy choáng váng, xây xẩm mặt mày, nhức đầu, mất thăng bằng, có khi ngã. - mình không bị mấy cái này mà? vậy là bị sao ta?

Chế độ sinh hoạt với người huyết áp thấp

- Dinh dưỡng:

Nên ăn mặn hơn người bình thường. Dân ta ăn trung bình 10-12g muối mỗi ngày, phòng và chữa bệnh tăng huyết áp chỉ nên ăn nửa số lượng trên, tức 5g mỗi ngày, nhưng người huyết áp thấp nên ăn 10-15g, ăn mặn được bao nhiêu thì hy vọng nâng được huyết áp lên bấy nhiêu. Tất nhiên mặn quá “không nuốt được”, nhưng không có hại cho người huyết áp thấp.

Ăn nhiều chất dinh dưỡng. Tăng cường ăn uống cho đủ cân.
Gầy quá huyết áp sẽ thấp. Chú ý ăn chất protid (đạm) như thịt, cá,
trứng, đậu tương, tăng ăn rau và quả để thêm vitamin, chất xơ và chất
khoáng. Nên ăn nhiều bữa nhỏ cho dễ tiêu. Uống các loại nước có tác dụng nâng huyết áp như trà sâm, trà gừng, trà đặc, cà phê.

Người bị huyết áp thấp không nên dùng những thức ăn có tính lợi tiểu như rau cải, râu ngô, dưa hấu, bí ngô…

...

credit 2 Lại Tuấn Cường